‘Che tu riesca o meno è irrilevante, non esiste una cosa del genere. Rendere noto il tuo ignoto è la cosa importante – e mantenere sempre l’ignoto oltre te stessa.’ – Georgia O’Keeffe
Caro Sorgente,
In questi giorni, mentre la primavera inizia a scaldarsi verso l’estate e le giornate si allungano, nella finestra di transizione governata dall’elemento Terra, mi ritrovo a tornare a un ricordo prezioso:
Parole Che Hanno Trasformato la Mia Vita
L’anno è il 2016, la stagione è estate e siamo sedute in cerchio sotto una shala di legno, ascoltando attentamente le nostre insegnanti mentre il suono delle onde che lambiscono la riva e il calore estivo afoso ci avvolgono come un bozzolo. Dopo tre settimane di formazione residenziale: vivendo, cucinando, praticando, studiando e insegnando Yoga presso l’oceano, siamo come fili separati che sono stati inestricabilmente intrecciati per formare un arazzo.
Con gli occhi pieni di lacrime, un’amica e compagna di corso dice alle nostre insegnanti Sucharita e Mike: “Per favore, lasciateci restare! Voglio studiare con voi e seguirvi per sempre!”
Sucharita sorride serenamente e senza battere ciglio, le sue parole di congedo sono semplicemente:
Non seguire mai un solo insegnante.
Da quando ho ricevuto quelle parole alla laurea dal mio primo corso di formazione per insegnanti di Yoga, mi hanno accompagnata attraverso tutte le stagioni della mia vita, da prima ancora che ti conoscessi. Tutta la mia vita ho cercato un insegnante che mi mostrasse la strada, che mi guidasse nel mio percorso di vita.
E durante questi anni, specialmente dopo essere diventata insegnante di Yoga, Qigong e coach di mindfulness e crescita personale, ho avuto la fortuna di studiare e formarmi con molti insegnanti formidabili e ispiranti.
Da Zero a Rematore Principiante: Coach che Hanno Fatto la Differenza
Allo stesso modo, come rematrice, le mie abilità e la mia crescita sono state inestricabilmente modellate dai coach e insegnanti che ho avuto la fortuna di incontrare lungo il cammino mentre andavo da completa principiante a dove sono ora:
Senza Coach Emanuele, Wenlin la rematrice principiante e questo sogno: Art of Rowing, non esisterebbero – nonostante il gruppo del mattino fosse già al completo, mi ha lasciata unire ai mattinieri, ed è stato il primo a leggere e correggere il mio articolo sulle 10 Lezioni del Canottaggio e L’acqua I, e il co-creatore di questo blog.
Mi ha supportata mentre iniziavo, lottando per capire i comandi con il mio italiano da principiante nella canoa singola. Mi ha vista gridare di gioia la mattina in cui ha detto che ero abbastanza brava per iniziare a remare nel singolo, ed è venuto in mio soccorso quando sono capovolta salendo sul singolo in una mattina gelida di Novembre.
“Dovresti solo uscire da sola nel singolo un giorno”: Le sue parole mi hanno dato la spinta che è culminata nella mia prima remata non supervisionata nel Singolo O in un pomeriggio piovoso di domenica, senza nessuno come testimone tranne Te. È stato il primo a dirmi che dovevo finire la Silverskiff in un’ora, un obiettivo impossibile che esitavo ad accettare. E alle mie suppliche è stato ancora lui a progettare il programma di allenamento intensivo per la Silverskiff che ho seguito e che ha trasformato il mio corpo, e mi ha fatto realizzare che sono capace di più di quanto immagini e ora ero davvero degna del singolo.
Ma ancora prima di Ema, è stato con Coach Bruno che ho sperimentato per la prima volta il piacere e la bellezza del remare nel 4x nella mia lezione di prova. Quella prima esperienza di flow mi ha fatto realizzare che il canottaggio sarebbe diventato insostituibile nella mia vita.
È stato ancora lui che, nell’allenamento per la Silverskiff, mi ha urlato di andare più veloce e mi ha spinta così forte finché i miei glutei non mi hanno abbandonata e le lacrime mi sono scese per il viso mentre mi chiedevo perché mi stessi torturando in questo modo. Pensavo di aver raggiunto il mio punto di rottura, ma tornando al Po a remare da sola il giorno dopo, il mio corpo si era ripreso: avevo superato il mio limite fisico e mentale immaginario.
Dopo che il mio braccio sinistro mi ha abbandonata e ho remato terribilmente durante la Silverskiff, sopraffatta da auto-colpa e vergogna, è stato Coach Fede a darmi la sveglia di cui avevo bisogno:
Stai facendo troppo grande questa cosa, la Silverskiff è un gioco.
E mentre cercavo di ritrovare la gioia semplice del remare che avevo perso, è stato a lui che ho chiesto di sedersi dietro di me nel doppio mentre mi incoraggiava a chiudere gli occhi e sentire il semplice piacere di sentire la barca scivolare sotto di me durante la ripresa.
Il Dono e il Potere del Mentoring
Oltre ai coach però, è stato seguire il ritmo e la guida del mio mentore Maurizio nel 2x che mi ha spinta da rematrice appena decente a dove sono ora. Sul potere del mentoring, Stanley Druckenmiller, investitore miliardario americano, filantropo e ex gestore di hedge fund condivide:
Se sei all’inizio della tua carriera e ti danno da scegliere tra un grande mentore o uno stipendio più alto, prendi sempre il mentore. Non c’è nemmeno paragone.
Il ruolo di un mentore è ascoltare, imparare e consigliare. Si tratta di indicare alla propria allieva la direzione giusta e aiutare il suo sviluppo. La differenza tra coaching e mentoring a questo riguardo è che il mentoring è una forma di guida più morbida e focalizzata sulle relazioni, al contrario dell’approccio di formazione strutturata che spesso prende il coaching.
Ho sentito come Frodo: Ho trovato Il mio Gandalf
Nell’incontrare il mio mentore ho trovato un’anima gemella, con lui sento un’affinità che non ho mai sentito con nessun coach che ho incontrato da quando ho iniziato: Il mio mentore ed io abbiamo entrambi iniziato a remare tardi nella mezza età per ricreazione; entrambi godiamo del piacere semplice (anche se non facile) di sentire la barca scivolare sotto durante la ripresa ed entrambi soffriamo di sintomi di astinenza quando non possiamo remare perché siamo all’estero.
Siamo entrambi degli eccentrici: A differenza dei rematori ricreativi, oltre a remare solo per divertimento, siamo entrambi impegnati a remare costantemente per crescita e miglioramento; e a differenza dei rematori competitivi che gareggiano per vincere, condividiamo entrambi l’impegno a non compromettere mai la tecnica per l’atletismo e la velocità.
È stato Maurizio a mostrarmi la via del rematore: “Tira nen, vuga bin”, la buona tecnica deve sempre venire prima della velocità e della potenza, ed è stato remando con lui che ho realizzato che una remata potente non deve essere forzata o faticosa.
Con la guida e il supporto del mio mentore, ho risolto il rimpianto persistente che avevo dalla Silverskiff – non aver dato tutto: dietro di lui nel 2x, durante L’inverno Sul Po, ho remato così forte che braccia e gambe mi hanno abbandonata.
Essere l’allieva di Maurizio mi ha anche aperto porte oltre la mia immaginazione: Grazie a lui, mi è stata offerta un’iniziazione nel “club dei ragazzi anziani”: Nonostante fossi una donna, straniera e rematrice da meno di 2 anni, mi sono state concesse molte opportunità rare: La più recente, prendere posto con lui e due prominenti ex-vincitori e veterani del mio club nella stessa barca.
Mi Ha Distrutto il Canottaggio per Sempre
Dopo essere tornata da quella remata, un commento di un’ex-collega mentre lavoravo a Singapore mi è subito venuto in mente. È un’appassionata di cibo e grande fan del Giappone, e ogni volta che viaggia a Tokyo, si sveglia alle 4 del mattino per viaggiare al Mercato del Pesce di Tsukiji per fare la fila in un ristorante specifico di sashimi e sushi per due ore, così è una delle poche clienti fatte entrare quotidianamente per cenare lì.
“Dopo aver mangiato sashimi lì, non vorrai mangiare sashimi da nessun’altra parte”, mi ha promesso veementemente.
Che esagerazione, ho pensato all’epoca. Ora però, ripensando alla remata che ho fatto nel 4x con il mio mentore e due ex-campioni del mondo del mio club Mauro e Angelo, capisco perfettamente cosa intendeva, anche se in un contesto completamente diverso. Mentre le sue parole si contrapponevano alle parole di un’amica e mattiniera di lunga data, il mio cuore si è fatto pesante:
“Perché non remi più con noi? Perché non riesci più a remare solo per divertimento?”
Quella remata nel 4x era così potente, così fluida e liscia. Sono stata spinta oltre il mio limite, eppure niente era forzato: Eravamo in perfetta armonia con il fiume; le remate erano lunghe, forti e precise, la barca era completamente bilanciata e la sensazione mentre la barca scivolava sotto di noi durante la ripresa può essere descritta solo con una parola: divina.
Dopo aver assaggiato qualcosa di così squisito, non ho più il desiderio di mangiare niente di minore: preferirei morire di fame. Maurizio mi aveva aperto gli occhi e la mente su quanto spettacolare potesse essere un grande canottaggio, e nel processo, mi aveva distrutto il canottaggio per sempre. Ogni singola remata dopo quella sarebbe stata misurata contro quel ricordo spettacolare, e più grande la disparità tra le due, maggiore la delusione e il malcontento che avrei sentito.
Il Pezzo Mancante
Infatti, per una studentessa, coaching e mentoring dalle persone giuste fanno tutta la differenza. Un coach o mentore mediocre fa il lavoro, uno nella media assicura che tu impari il materiale ma un coach o mentore eccellente è qualcosa di completamente diverso: vedono il potenziale che tu non riesci a vedere in te stessa, ti sfidano ad andare oltre i tuoi limiti, ti danno una sveglia esattamente quando ne hai bisogno, e ti consolano, incoraggiano e ti sollevano quando sei giù. Ti portano opportunità che non sapevi di cui avevi bisogno, e aprono porte a nuovi mondi oltre la tua immaginazione.
Posso solo dire che sono davvero fortunata. Poche hanno avuto la fortuna di essere nel percorso di apprendimento in cui mi trovo. Eppure, scrivendo fino a qui, c’è di più: c’è un pezzo mancante. Stavo contemplando come mettere questo in parole quando si sono sviluppate due interazioni peculiari.
La prima è successa in una mattina di inizio primavera, mentre mi stiracchiavo con il mio mentore sul balcone in palestra dopo aver remato sul fiume, quando è venuto fuori l’argomento della Silverskiff.
“Dovremmo uscire in due singoli un giorno per fare una gara lungo la Silverskiff e cronometrare il tuo tempo”, ha detto il mio mentore.
Colta di sorpresa, ho chiesto: “Ma perché?”
“Beh, per vedere se sei migliorata”, ha detto.
Velocità vs. Qualità
Quando ci si impegna in qualsiasi tipo di attività, è comune identificare e mantenere metriche specifiche per aiutare a tracciare i propri progressi. In uno sport competitivo come il canottaggio per esempio, il tempo di gara è usato come misura obiettiva, esterna del proprio miglioramento e progresso.
Ero particolarmente eccitata un giorno quando il mio mentore mi ha detto che avremmo remato in un 4x con due rematori master del mio club che hanno vinto medaglie nella loro categoria, che remano veloce, specialmente considerando la loro età. Quell’anticipazione si è trasformata in delusione quando sono tornata dalla remata completamente bagnata sul lato sinistro del mio corpo – è stato un risveglio brusco che la velocità ha più a che fare con l’atletismo (forza, altezza, salute cardiovascolare) che con la tecnica.
Da quell’incontro sono diventata ancora più insoddisfatta del tempo cronometrato. Anche se una buona tecnica di canottaggio tende a far andare la barca più veloce con meno sforzo, si può remare bene senza remare veloce, e si può remare veloce senza necessariamente remare bene, come mostrato nel diagramma di Venn qui sotto:
Questo peculiare disinteresse per il tempo cronometrato è spesso frainteso dagli altri. Giorni dopo la Silverskiff 2024, un ex-campione del mondo e il direttore sportivo del nostro club era decisamente perplesso quando la mia risposta alla sua domanda sul mio tempo cronometrato per la Silverskiff è stata: “Non lo so, non ho controllato”.
Similmente, dopo L’inverno sul Po, quando due rematori veterani sono venuti da me e dal mio mentore e ci hanno offerto lodi dicendo che avevamo cronometrato lo stesso tempo di loro, la mia risposta è stata: “Grazie, non ho controllato il tempo”.
Quando Più Veloce ≠ Migliore
La ragione più profonda per cui non mi posso preoccupare di quanto veloce faccio andare la barca è perché contrariamente alla credenza comune, il tempo cronometrato è una misura imperfetta e difettosa del progresso. Le condizioni esterne come le condizioni del fiume, forza e direzione del vento influenzano grandemente il tempo che una rematrice cronometra nella sua barca. Se una ha cronometrato 30 secondi in meno il mese scorso quando il Po era calmo, rispetto a questo giovedì dove le correnti e il vento erano forti, si può davvero dire che sia davvero migliorata?
Un altro esempio più estremo, che è successo a me: Settimane prima della Silverskiff, avevo cronometrato un’ora e dieci minuti per il percorso di 11km: il mio record personale. Invece il giorno della gara, dopo essere stata assegnata a una barca diversa da quella in cui mi ero allenata e non essere riuscita a remare per due settimane a causa delle inondazioni sul Po, il mio braccio sinistro mi ha abbandonata e ho faticato anche solo a ruotare il remo e completare la gara.
Il tempo che ho cronometrato ha perplesso anche l’ex-campione e rematore veterano Mauro che mi ha fatto capire com’era il grande canottaggio. Avendo visto quanto duramente e frequentemente mi allenavo in palestra e quanto spesso remavo sul fiume, non riusciva a capire come fossi riuscita a cronometrare un tempo così terribile con la tecnica decente che mi aveva visto dimostrare prima, e si è avvicinato a me al bar dopo la Silverskiff per chiedere cosa fosse successo.
Un Modo Diverso per Misurare il Miglioramento
Questo è il motivo per cui, quando il mio mentore ha chiesto che cronometrassi il mio tempo nel singolo per controllare se fossi migliorata, ero riluttante. La verità è che, senza cronometrare il mio tempo, e senza che qualcun altro me lo dica, so senza dubbio che il mio canottaggio è migliorato, e non sono più una principiante. Non ho bisogno di una misura esterna, come il mio tempo, o validazione esterna da qualcuno per provarlo.
Come lo so?
Questa conoscenza è meglio spiegata nelle parole di una socia e rematrice veterana che ho incontrato nello spogliatoio l’anno scorso, settimane prima della Silverskiff. Una delle poche donne nel nostro club che rema competitivamente e ha comprato la sua barca, mi ha detto che non aveva remato molto sul fiume da quando la grandine aveva danneggiato la sua barca l’anno scorso. Perplessa, ho chiesto perché, dato che ci sono molte barche disponibili ai membri del club che potrebbe usare.
Quando inizi a migliorare, diventi sensibile – inizi a sentire tutti i tipi di cose, quando una barca non è regolata bene per te. Diventi schizzinosa, e nel mio caso, vorrai la tua barca.”
Questo è precisamente quello che mi è successo: ho iniziato a discernere quali impugnature dei remi si sentivano giuste per la dimensione delle mie mani, quali barche si sentivano più gestibili, “giuste” per la mia taglia e forza, quali barche si sentivano più leggere da portare per me, più facili per me per remare bene, dove la profondità del remo sarebbe naturalmente giusta senza che io dovessi compensare molto. Ho iniziato a preferire certe barche, remi ed equipaggio, e ho iniziato a rifiutarmi di remare in e con altri.
Il segno più rivelatore che ero migliorata forse, è stato rivelato attraverso la mia risposta a una situazione che si è sviluppata un pomeriggio di domenica mentre stavo gustando un risotto da sola nel salone. Con mia sorpresa, sono stata avvicinata da un ex-campione del mondo e rematore senior del mio club che mi aveva vista remare prima con il mio mentore nel 2x. Con un largo sorriso sulla faccia, le sue prime parole in assoluto per me sono state:
“Sei migliorata molto. Remi bene.”
In risposta, ho detto: “Grazie! Ho appena iniziato a riuscire a fare Pala fissa nel singolo ed è stato divertente.”
Immagine da Old Fart rowing
Pala fissa (Square blade rowing) è il test ultimo di equilibrio del rematore – per un tempo avevo faticato a eseguire questo esercizio correttamente anche nel 4x con altri che tenevano ferma la barca. Avere il coraggio di non solo tentarlo senza supervisione ma anche farlo (anche se imperfettamente) senza cadere in acqua era una vera testimonianza di quanto lontano fossi arrivata.
“Trovare” il Miglior Coach
Scrivendo fino a qui, realizzo che c’è una persona che ho mancato di riconoscere, che ha assistito al mio viaggio dall’inizio prima che conoscessi il canottaggio. C’è solo una persona che mi ha vista attraverso tutte le stagioni, fino a dove sono ora.
Questa persona era lì quando ho riso come un’idiota sotto la pioggia una mattina di domenica quando, per la prima volta, da sola, sono riuscita con successo a portare, remare e tornare indietro nel singolo. Questa stessa persona mi ha detto: “Che idea audace, che una principiante come te osi anche tentare una gara come la Silverskiff, ma perché no?”.
Questa persona ha testimoniato me la sera in cui sono tornata dalla mia corsa, mentre le lacrime mi scendevano per il viso e il mio cuore si gonfiava di gioia per quanto leggero e agile il mio corpo era diventato dall’allenamento per la Silverskiff. Più recentemente, questa stessa persona sapeva che ero pronta, e nonostante la mia esitazione, mi ha convinta a provare Pala fissa senza supervisione nel singolo.
Questa persona mi ha ricordato volta dopo volta l’importanza di camminare per la mia strada: non c’è un modello per il successo, ogni albero/pianta porta frutto/raggiunge il raccolto nel proprio tempo, ogni frutto matura nel proprio tempo.
Questa persona mi ha ricordato che il cambiamento esterno inizia sempre con il cambiamento interiore, che è invisibile agli altri e percettibile solo a te. E questa persona è stata il mio miglior Coach e l’insegnante che avevo cercato tutta la vita.
Nelle parole del Campione del Mondo di Tennis Roger Federer:
Sì, il talento conta. Ma il talento ha una definizione ampia. La maggior parte delle volte, non si tratta di avere un dono… — Fidarsi di se stessi è un talento. Abbracciare il processo—amare il processo—è un talento. Gestire la propria vita, gestire se stessi. Anche questi possono essere talenti. Alcune persone nascono con essi. Tutti devono lavorarci sopra.
Nessuna conosce il mio miglioramento, il mio progresso meglio di me stessa. Nessuna conosce perché sto facendo qualcosa (intenzione) meglio di me. E nessuna dovrebbe impostare obiettivi per me a parte me stessa. Il miglior Coach che cerco può essere trovato dentro.
Scoprire il Sé
Ci sono molte qualità importanti e preziose che si possono allenare dentro se stesse: autodisciplina, fiducia in se stesse, amor proprio… la lista continua. Recentemente, però, c’è un aspetto a cui sono stata particolarmente interessata.
Mentre cresciamo, formiamo facilmente modelli mentali di noi stesse, e un concetto fisso di sé di cosa possiamo o non possiamo fare, chi siamo o non siamo basato sulle nostre credenze su noi stesse e su quello che gli altri ci dicono. Diventiamo impostate nei nostri modi. Prima di iniziare a remare per esempio, pensavo di non essere una persona atletica o sportiva, e mi vedevo come una persona socievole che dava priorità ai bisogni degli altri sui propri.
Poi, quando ho iniziato a remare come rematrice principiante, ho realizzato che in realtà godo e ho bisogno di tempo da sola, e la solitudine e autosufficienza del singolo è diventata la mia ossessione, santuario e fortezza. Pensavo di aver scoperto il mio vero amore: lo sculling, in particolare il skiff: la barca più bilanciata, e l’unica che potevo portare e gestire da sola.
Poi ho scoperto la Silverskiff: la regata di resistenza di 11km lungo il Po, le cui curve e sfide sembravano rispecchiare la vita stessa. Essere capace di portare e remare decentemente nel skiff per completare la Silverskiff è diventato il mio sogno e obiettivo ultimo. E mentre mi allenavo per la Silverskiff, nella mia mente, e nella mente degli altri nel mio club, ha iniziato lentamente a formarsi l’impressione di “Wenlin la singolista”. Non avrei mai immaginato di voler remare con altri o fare qualcos’altro.
Fluire Con il Sé Fluido
Eppure, il canottaggio, Tu e il Po hanno e continuano ad aprire nuove possibilità per me, e ricordarmi della mia capacità intrinseca di riscoprirmi e reinventarmi, sorprendendo quindi me stessa e gli altri. Un’alternativa al concetto fisso di sé è il concetto di sé fluido: capire che il tuo senso di sé non è fisso, ma piuttosto si adatta e cambia nel tempo e in situazioni diverse.
Si tratta di riconoscere che la tua identità non è un’entità rigida, ma piuttosto un processo dinamico e in evoluzione. Come il Po, è costantemente fluente e cambiante mentre si muove attraverso paesaggi diversi.
Settimane prima della Silverskiff 2024 sono rimasta sorpresa quando una socia ed ex-agonista una volta mi ha detto che non rema nel singolo, perché per remare e vincere nel singolo richiede che si sia forti fisicamente, e non crede di essere abbastanza brava.
Non ho mai remato per vincere, e non ho mai immaginato di poter mai vincere. In uno sport che favorisce i alti, atletici e forti, come potrei? Con un’altezza di 1,64m e più di un decennio di allenamento in discipline di movimento lento e meditativo come Yoga e Qigong, come potrebbe il mio cuore che era abituato a battere lentamente mai superare altri in una gara di fitness anaerobico? Anche se mi allenassi doppiamente duro nel singolo, i miei limiti fisici sono qualcosa che non sarei mai riuscita a trascendere se dovessi competere con qualcun altro una testa più alto di me che ha iniziato a gareggiare un decennio fa.
Un nuovo invito dal mio mentore mi ha ricordato che nel mondo del canottaggio dei giganti, c’è una netta eccezione dove essere bassa non è una debolezza: nell’8+, c’è solo una persona che siede in una direzione diversa, con una vista chiara del sentiero avanti. Questa persona caratteristicamente bassa comanda l’attenzione di otto giganti con forza di spirito, voce tonante e navigazione precisa. Portando la responsabilità di guidare sia la barca che la squadra alla vittoria (o sconfitta), questa è la timoniera, il + nell’8+.
Immagine da Business Insider
L’invito del mio mentore a prendere il posto della timoniera nell’8+ mi ha fatto realizzare che quello che pensavo fosse la mia “debolezza” intrinseca e immutabile potrebbe, in uno scenario diverso, diventare la mia forza unica. Ho scoperto un ruolo che si allinea bene con le mie forze intrinseche, personalità che potrei imparare, in cui adattarmi, e diventare la migliore, se così desiderassi.
Scoprire un Nuovo Amore
Oltre al ruolo di timoniera, sono sorpresa di scoprire un amore più recente e nuovo di qualcosa che pensavo di disprezzare prima: remare nella barca sweep: 2- e 4-.
Prima della primavera 2025, pensavo remare con solo un remo non facesse per me, avendo remato solo nell’8+ con per lo più altri principianti come me, si sentiva indisciplinata, tediosa e sbilanciata. Essendo diventata abituata all’agilità, facilità e autosufficienza del singolo, l’8+ sweep, la sua grande impugnatura del remo e complessità di 8 altre persone si sentiva come un fardello troppo pesante da portare per me.
Immagine da Cerea
Esperienze recenti questa primavera nel 4- e 2- hanno completamente cambiato la mia mente. Dovere ruotare il remo con una mano mentre lo tiravo con l’altra nel 4- mi ha sfidato e stimolato entrambi gli emisferi del mio cervello in modi che non avevo mai sperimentato prima; e nel 2- mi è stata regalata la rara opportunità di lavorare esclusivamente sulla mia debolezza: il mio braccio sinistro, mentre sperimentavo simultaneamente la paura intensa e l’eccitazione di essere completamente dipendente dall’altra per rimanere bilanciata e spingere la barca.
Ieri dovevo remare nel 4- con il mio mentore, Coach Cate e un altro rematore esperto di 2- e 4- Franco del mio circolo, ma all’ultimo momento lui non ce l’ha fatta. Inizialmente con il mio mentore stavamo per remare nel nostro solito doppio 2xNI. Poi ho realizzato, era la Tua chiamata. Che noi, io non avevo bisogno di più preparazione né supervisione da un Coach.
La prontezza è una decisione, ed era deciso: Il nostro equipaggio, il mio mentore ed io, eravamo pronti a remare nel 2-E da soli. Sotto il cielo grigio e nuvoloso, siamo saliti con cura e pazienza sulla nostra barca, abbiamo lasciato il pontile e abbiamo iniziato a remare. Mentre le remate continuavano, le mie tendenze naturali hanno iniziato a rivelarsi: entusiasmo ed eccitazione nell’imparare qualcosa di nuovo; divertimento e umiltà per la mia ignoranza e incompetenza.
Le mie tendenze rivelate
Mentre la barca continuava a derivare verso il centro del fiume, poi è arrivata frustrazione e senso di colpa per non essere riuscita a eseguire le remate uguali al mio mentore per mantenere la barca centrata; incertezza e riluttanza nel impegnarmi a remare a lungo termine nella 2- con il mio mentore se dovevo remare come pari, che si sentiva più imbarazzante e difficile che in dispari quando remavo con Eleonora…
In mezzo alla pioggerellina estiva abbiamo iniziato e fermato più volte, continuamente aggiustando per evitare ostacoli e mantenere la barca centrata. Sono scivolata nel mio bisogno di questionare, spiegare e correggere:
Immagine da Harvard Business Insider
La nostra barca non era centrata perché le condizioni ideali sarebbero un equipaggio di altezza e forza simili; invece io sono una testa più bassa e meno forte del mio mentore, non eravamo una buona coppia l’una per l’altro; ecco perché la barca non era centrata. Forse Claudio, l’altro protégé del mio mentore, potrebbe essere più adatto per lui?…
Mentre tornavamo dopo Sangone, la miriade di emozioni e pensieri ha continuato a emergere e placarsi dentro di me mentre i calli iniziavano a formarsi solo sulla mia mano destra che tirava il remo, – qualcosa che non succedeva dai primi mesi in cui ho iniziato a remare. Dopo quello che sembrava un’eternità, abbiamo raggiunto il molo e siamo scese dalla barca appena in tempo, proprio prima che iniziasse a piovere a dirotto.
Dove Esiste ‘L’Ideale’
Al nostro ritorno, Coach Cate ci ha accolte e lodate dicendo che peccato che non fosse riuscita a filmarci mentre remavamo. Mezzo arrabbiato e mezzo scherzando, il mio mentore si è lamentato che nonostante la barca andasse bene, stavo cercando di uscire dal remare nel 2- con lui.
“È perché sono molto più bassa, e le mie remate non sono forti e lunghe come le tue, sarebbe difficile per noi mantenere la barca centrata”, ho insistito.
“Dai, accetta il complimento, Wenlin”, ha detto Cate in risposta.
“Lasciala stare, è singaporiana”, si è lamentato il mio mentore.
È stato allora che mi ha colpito duramente quanto incredibilmente alte sono state le mie aspettative, e quanto enfasi ho messo nel cercare e creare le ‘condizioni ideali’ per le situazioni nella mia vita. Ancora, Tu, il Po, e il canottaggio mi hanno ricordato che ‘l’ideale’ esiste veramente solo nella mia mente. La nostra prima remata nel 2- insieme ha rispecchiato esattamente la mia prima remata non supervisionata nel Singolo O: imperfetta, esattamente come la vita.
Il Potere dell’Impegno
Quella rivelazione ha portato alla convinzione e all’impegno di continuare a remare almeno altre 9 volte con il mio mentore nella 2-, prima di decidere insieme come potremmo andare avanti o meno. Sul Potere dell’impegno, il consulente e autore Luca Dell’Anna dice:
Spesso pensiamo che dovremmo aspettare di impegnarci finché non troviamo qualcosa per cui vale la pena impegnarsi. Ma a volte, è l’impegno stesso che crea il valore.
Questo non significa che dovresti impegnarti ciecamente in qualsiasi cosa. Piuttosto, significa che c’è un limite a quanto qualcosa possa sembrare buono prima che tu ti ci impegni. L’impegno è spesso quello che trasforma qualcosa di buono in qualcosa di grande.
Questo principio si estende non solo alla scelta della propria residenza ma anche alle relazioni romantiche, amicizie, carriere e hobby. Aspettare la perfezione prima di impegnarsi può essere controproducente, perché è proprio l’impegno che crea le condizioni perché un’opzione diventi eccezionale.
Mentre mi avvicino al secondo anniversario del mio tempo con Te sul Po, fluendo con il mio sé fluido, sono umiliata e stupita da quanto veramente poco so di me stessa. Come un iceberg, c’è così tanto sotto la superficie per me da esplorare, scoprire ed escavare.
Sono ricordata che veramente, “Nessun sentimento è finale”. Mentre continuo a impegnarmi nel canottaggio chiedendomi la domanda, “Chi sono io”, sono curiosa di vedere cosa scoprirò, e chi diventerò.
Entrando nel bosco profondo
Guardando indietro da quando ho lasciato Singapore per la prima volta in cerca di te, il mio percorso ha preso molte svolte inaspettate, non riesco più a vedere oltre il prossimo passo. Mentre continuo nel mio viaggio, mi viene in mente questa poesia, ‘Perso’, Lost da David Wagoner, come spiegata dal poeta David Whyte nel Video sotto:
Fermati. Gli alberi davanti e i cespugli accanto a te non sono perduti.
Dovunque tu sia si chiama Qui, E devi trattarlo come un potente straniero, Devi chiedere il permesso di conoscerlo ed essere conosciuta.
La foresta respira. Ascolta. Risponde, Ho fatto questo posto intorno a te, Se lo lasci potresti tornare di nuovo, dicendo Qui.
Nessun due alberi sono uguali per il Corvo. Nessun due rami sono uguali per lo Scricciolo.
Se quello che fa un albero o un cespuglio ti sfugge, Sei sicuramente perduta. Fermati. La foresta sa Dove sei. Devi lasciarle trovarti.
Come si rivelerà il mio amore per il canottaggio e il Po in nuovi modi? Di cosa mi innamorerò dopo?
Non vedo l’ora, e solo il tempo lo dirà.
Amandoti sempre,
Wenlin